أنواع الشَّعر
معرفة نوع شعرك أشبه بالتعرف على بصمتك الخاصة، فهي الخطوة الأولى التي تضعك على الطريق الصحيح في رحلة العناية به، تمامًا كما أن بشرة الوجه تحتاج مستحضرات مختلفة حسب نوعها، فإن الشعر أيضًا يتطلب منتجات وروتينًا خاصًا يتناسب مع طبيعته.
تجاهل هذه الحقيقة هو السبب وراء فشل الكثير من السيدات في الحصول على النتيجة التي يحلمن بها، حتى وإن أنفقن الكثير من المال على منتجات العناية.
أهمية معرفة نوع الشعر
قبل ان نبدأ بذكر أنواع الشعر المختلفة، لابد أن نعرف ماهي العوامل التي تؤثر على نوع الشعر:
- أولاً العامل الوراثي – يحدد شكل بصيلة الشعر (دائرية، بيضاوية، أو مسطحة)،وهو ما يحدد ما إذا كان الشعر أملسًا أو مموجًا أو مجعدًا.
- ثم المناخ – البيئة التي تعيشين فيها تؤثر على ملمس الشعر وحالته، فالرطوبة تزيد من التجعد، بينما الجفاف يجعل الشعر هشًا.
- وأخيراً نمط الحياة – النظام الغذائي، التوتر، النوم، والنشاط البدني كلها تنعكس على صحة الشعر.
إن إدراك هذه العوامل يمنحك وعيًا أكبر بكيفية التعامل مع شعرك، لتفهمي ما يمكن تغييره لتحسينه، وما هو ثابت بطبيعته ويحتاج فقط إلى روتين مناسب.
الشعر الأملس
الشعر الأملس هو أحد أكثر أنواع الشعر انتشارًا، ويشتهر بملمسه الناعم وقدرته على عكس الضوء مما يمنحه لمعانًا طبيعيًا وجاذبية خاصة، هناك كثيرون يظنون أن الشعر الأملس لا يحتاج إلى عناية كبيرة، لكنه في الواقع يواجه تحديات خاصة به، أهمها سرعة تراكم الزيوت على فروة الرأس وصعوبة الاحتفاظ بتسريحات الشعر لفترات طويلة.
خصائص الشعر الأملس:
- انسيابي من الجذور حتى الأطراف دون أي تموجات.
- ناعم الملمس ولامع بطبيعته.
- أقل عرضة للتقصف من الأنواع الأخرى، لكنه أكثر عرضة لزيادة الدهون.
أفضل أساليب العناية بالشعر الأملس:
- الغسل المنتظم – لأن الزيوت الطبيعية تنتقل بسرعة من فروة الرأس إلى الأطراف.
- استخدام شامبو خفيف وخالٍ من السلفات – للحفاظ على الزيوت الطبيعية دون إزالتها بالكامل.
- تجنب المنتجات الثقيلة – مثل الكريمات والزيوت السميكة التي تثقل الشعر وتجعله مسطحًا.
أخطاء شائعة يجب تجنبها:
- غسل الشعر بماء شديد السخونة، لأنه يحفز الغدد الدهنية.
- تمشيط الشعر بعنف وهو مبلل، مما يزيد احتمالية تكسره.
- وضع البلسم على فروة الرأس بدلًا من الأطراف فقط، لأنه يسرع من مظهر الشعر الدهني.
⇐ العناية بالشعر الأملس تتطلب موازنة دقيقة بين تنظيفه جيدًا ومنع تراكم الدهون، والحفاظ على الترطيب الطبيعي دون إثقال الخصلات.
الشعر المموج
الشعر المموج يجمع بين النعومة والحركة الطبيعية في خصلاته، مما يمنحه مظهرًا حيويًا وجذابًا، تموجاته قد تكون خفيفة بالكاد تُرى، أو أكثر وضوحًا على شكل أمواج عريضة، وميزة هذا النوع أنه مرن ويمكن تصفيفه بسهولة في أشكال مختلفة، لكن تموجاته قد تتأثر بالرطوبة أو الجفاف، فتزيد أو تختفي حسب الظروف.
خصائص الشعر المموج:
- ملمس متوسط بين النعومة والخشونة.
- حجم جيد طبيعيًا بسبب التموجات.
- عرضة للتجعد (Frizz) خاصة في الأجواء الرطبة.
أفضل طرق العناية بالشعر المموج:
- استخدام شامبو وبلسم مرطبين للحفاظ على ليونة الخصلات ومنع جفافها.
- تطبيق كريم تصفيف خفيف أو جل خالٍ من الكحول لتحديد التموجات ومنع الهيشان.
- تجفيف الشعر بطريقة “العصر” بدلًا من الفرك بالمنشفة لتجنب تكسير التموجات.
أخطاء شائعة يجب تجنبها:
- الإفراط في تمليس الشعر بالحرارة، مما يضعف التموجات الطبيعية.
- تمشيط الشعر وهو جاف، لأنه يزيد من الهيشان.
- استخدام منتجات تثبيت قوية تجعل الشعر صلبًا وتفقده مظهره الطبيعي.
⇐ الشعر المموج يحتاج عناية خاصة للحفاظ على تموجاته دون أن تتحول إلى تجعد غير مرغوب فيه، وهذا يتحقق باختيار منتجات مناسبة والتقليل من العوامل المسببة للجفاف.
الشعر المتجعد
الشعر المجعد أو الكيرلي يتميز بلفاته الضيقة وكثافته العالية، وهو نوع فريد يمنح صاحبته مظهرًا قويًا وشخصية مميزة، لكن جماله يتطلب مجهودًا مضاعفًا في العناية، لأنه أكثر عرضة للجفاف والتقصف بسبب صعوبة وصول الزيوت الطبيعية من فروة الرأس إلى أطراف الخصلات الملتفة.
خصائص الشعر المجعد:
- خصلات ملتفة على شكل لفائف أو حلقات ضيقة.
- ملمس جاف نسبيًا حتى عند الجذور.
- حجم كبير وكثافة عالية.
أهم أساليب العناية بالشعر المجعد:
- الترطيب العميق المنتظم باستخدام ماسكات غنية بالزيوت الطبيعية مثل الأرغان أو الشيا.
- طريقة “البلوبينغ” للتجفيف للحفاظ على شكل اللفائف ومنع الهيشان.
- استخدام مشط واسع الأسنان لفك التشابك برفق أثناء ترطيب الشعر.
أخطاء شائعة يجب تجنبها:
- استخدام شامبو قوي يزيل الزيوت تمامًا، مما يزيد الجفاف.
- تمشيط الشعر وهو جاف، لأنه يفسد شكل اللفائف.
- إهمال قص الأطراف بانتظام، مما يؤدي إلى انتشار التقصف.
⇐ الشعر المجعد قد يكون تحديًا، لكنه عند العناية به بشكل صحيح يصبح واحدًا من أجمل وأغنى أنواع الشعر من حيث الشكل والحضور.
الشعر شديد التجعد (الكويلز)
الشعر شديد التجعد، والذي يُعرف أحيانًا بـ “الكويلز” أو “الأفرو”، هو من أكثر أنواع الشعر تميزًا من حيث الشكل، إذ يتكون من خصلات صغيرة وضيقة الالتفاف تشبه الزنبرك، ويمتلك هذا النوع حضورًا قويًا وجاذبية فريدة، لكنه في الوقت نفسه حساس جدًا ويحتاج إلى عناية خاصة.
الطبيعة الملتفة للخصلات تجعل الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس تجد صعوبة في الوصول إلى الأطراف، مما يزيد من قابليته للجفاف والتقصف إذا لم تتم العناية به بالشكل الصحيح.
خصائص الشعر شديد التجعد:
- كثيف جدًا وحجمه كبير بشكل طبيعي.
- ملمس جاف نسبيًا حتى عند الجذور.
- قابل للانكماش بنسبة تصل إلى 70% من طوله الفعلي (Shrinkage).
أفضل طرق العناية بالشعر شديد التجعد:
- الترطيب العميق المنتظم – يجب استخدام ماسكات مرطبة غنية بمكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند مرة أو مرتين أسبوعيًا.
- التصفيف على الشعر المبلل – لتسهيل التحكم في الخصلات ومنع التشابك.
- الاعتماد على أساليب الحماية – مثل الضفائر أو الكعكة المنخفضة لتقليل الاحتكاك والتقصف.
- قص الأطراف بانتظام – للحفاظ على مظهر صحي ومنع انتشار التقصف.
أخطاء شائعة يجب تجنبها:
- غسل الشعر يوميًا، لأن ذلك يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد الجفاف.
- تمشيط الشعر الجاف، مما يتسبب في كسره وفقدان شكله الطبيعي.
- استخدام أدوات تصفيف حرارية بدرجات حرارة عالية.
⇐ الشعر شديد التجعد، رغم حساسيته، إلا أنه يمنح مظهرًا مميزًا عند العناية به بطريقة صحيحة، ويمكن أن يتحول إلى تاج جمالي ساحر يعكس شخصية قوية وفريدة.
كيف يمكنك معرفة نوع شعرك بشكل دقيق؟
تحديد نوع الشعر خطوة أساسية قبل اختيار أي منتج أو روتين عناية، لأن التشخيص الخاطئ قد يقودك لمنتجات غير مناسبة تضر بالشعر بدلًا من إفادته، هناك عدة طرق عملية وبسيطة تساعدك على معرفة نوع شعرك بدقة، ويمكنك تجربتها في المنزل دون الحاجة إلى أدوات معقدة، مثل:
♦ اختبار الملمس واللمعان: المس شعرك ولاحظ الملمس
- إذا كان ناعمًا وسلسًا مع لمعان طبيعي، فغالبًا هو شعر عادي أو أملس.
- إذا كان خشنًا وباهتًا، فهو جاف.
- إذا كان لامعًا بشكل زائد مع ملمس دهني، فهو دهني.
♦ اختبار الزهم الطبيعي: اغسلي شعرك بالشامبو فقط، واتركيه يجف طبيعيًا دون أي منتجات.
بعد 24 ساعة، افحصي الجذور:
- إذا كانت دهنية بينما الأطراف جافة → شعر مختلط.
- إذا بقيت الجذور جافة → شعر جاف.
- إذا ظلت متوازنة → شعر عادي.
♦ ملاحظة سلوك الشعر بعد الغسيل:
- الشعر الدهني يصبح لامعًا بسرعة بعد الغسل.
- الجاف يبقى نظيفًا لكن خشن الملمس.
- المختلط يجمع بين الاثنين.
♦ تأثير العوامل الخارجية:
- البيئة الرطبة تزيد من التجعد حتى في الشعر الأملس.
- المناخ الجاف يزيد من جفاف كل أنواع الشعر.
⇐ من المهم إعادة هذا الاختبار كل بضعة أشهر، لأن نوع الشعر قد يتغير بتغير الفصول، أو النظام الغذائي، أو حتى الحالة الصحية.
العناية بالشعر العادي
الشعر العادي يتمتع بميزة التوازن الطبيعي بين إفراز الزيوت والرطوبة، وهو ما يجعله أقل عرضة للمشاكل الشائعة مثل الجفاف أو الدهون الزائدة، فإن هذا النوع من الشعر يمكن أن يتأثر بسرعة إذا تم إهماله أو تعريضه بشكل متكرر للعوامل الضارة مثل التلوث أو الحرارة العالية.
روتين العناية المثالي بالشعر العادي:
- الغسيل المنتظم مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا باستخدام شامبو لطيف خالٍ من السلفات للحفاظ على التوازن الطبيعي.
- استخدام بلسم خفيف يوضع على الأطراف فقط لتجنب إثقال الشعر.
- حماية الشعر من الشمس باستخدام بخاخات الحماية أو قبعات في الأيام المشمسة.
- قص الأطراف كل 8-10 أسابيع للحفاظ على حيوية الشعر ومنع التقصف.
نصائح إضافية للحفاظ على الشعر العادي:
- شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الشعر من الداخل.
- اتباع نظام غذائي يحتوي على بروتينات وفيتامينات متنوعة.
- تجنب الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية.
⇐ الشعر العادي إذا تم الاعتناء به بشكل صحيح يمكن أن يحتفظ بمظهره الصحي لسنوات، وهو أشبه بالنبات الذي لا يحتاج إلى رعاية مفرطة، لكنه يزدهر بالاهتمام المنتظم.
العناية بالشعر الجاف
الشعر الجاف هو النوع الأكثر احتياجًا للعناية المركزة، لأنه يفتقر إلى الزيوت الطبيعية التي تمنحه الترطيب واللمعان، فغالبًا ما يكون ملمسه خشنًا، وأطرافه متقصفة، كما يصعب تصفيفه بسهولة.
الأسباب وراء جفاف الشعر قد تكون وراثية، أو نتيجة عادات يومية خاطئة مثل الإفراط في غسل الشعر، استخدام الشامبو القوي، التعرض المستمر لأشعة الشمس أو الرياح، أو الاعتماد المفرط على أدوات التصفيف الحرارية. واليكِ الطريقة المثلى للعناية بالشعر الجاف:
- الترطيب العميق المنتظم:
· استخدام ماسكات ترطيب مرة أو مرتين أسبوعيًا، تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا، زيت الأرغان، أو زيت جوز الهند.
· تجربة تقنية الـ “Pre-poo” (وضع الزيت أو البلسم قبل الشامبو) لحماية الشعر من الجفاف الزائد أثناء الغسيل. - اختيار الشامبو المناسب:
شامبو خالٍ من السلفات والكحول، حتى لا يزيل الزيوت الطبيعية، ويفضل أن يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجلسرين أو البانثينول. - تجنب الحرارة المفرطة:
عدم استخدام مجفف الشعر أو المكواة على درجات حرارة عالية. ومحاولة استخدام التجفيف الطبيعي بقدر المستطاع. - حماية الشعر أثناء النوم:
استخدام وسادة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك وفقدان الرطوبة.
أخطاء شائعة يجب تجنبها:
- غسل الشعر يوميًا.
- تمشيط الشعر بعنف وهو جاف.
- إهمال قص الأطراف، مما يؤدي إلى انتشار التقصف.
⇐ الشعر الجاف إذا حصل على الترطيب الكافي يصبح أكثر ليونة ولمعانًا، ويتحول من شعر باهت ومتشابك إلى شعر حيوي ومشرق.
العناية بالشعر الدهني
الشعر الدهني يتميز بإفراز زائد للزيوت من فروة الرأس، ما يمنحه لمعانًا سريعًا لكنه قد يجعله يبدو ملوثًا أو غير نظيف بعد فترة قصيرة من الغسيل، ورغم أن هذه الزيوت ضرورية لحماية الشعر، إلا أن زيادتها قد تسبب مشاكل مثل انسداد المسام، القشرة، أو حتى زيادة تساقط الشعر في بعض الحالات. واليكِ روتين العناية المثالي بالشعر الدهني:
الغسيل المنتظم والمتوازن: غسل الشعر 3-4 مرات أسبوعيًا باستخدام شامبو مخصص للشعر الدهني. وتجنب الإفراط في الغسل، لأنه يحفز فروة الرأس لإنتاج المزيد من الزيوت.
اختيار الشامبو المناسب: شامبو يحتوي على مكونات مثل الشاي الأخضر أو النعناع لتقليل إفراز الزيوت وتنشيط الدورة الدموية، وتجنب الشامبوهات الكريمية الثقيلة.
التحكم في المنتجات المستخدمة: وضع البلسم على الأطراف فقط، وتجنب ملامسته للجذور، وتجنب الزيوت الثقيلة أو السيرومات على فروة الرأس.
واحرصي عل اتباع عادات حياتية مفيدة مثل تناول مقداراً مناسباً من الماء، تقليل الأطعمة الدهنية والمقلية.
أخطاء شائعة يجب تجنبها:
- تمشيط الشعر كثيرًا لأنه يحفز الغدد الدهنية.
- غسل الشعر بماء ساخن جدًا.
- استخدام منتجات تثبيت شعر قوية تترك بقايا على الفروة.
⇐ الشعر الدهني إذا تمت العناية به بالشكل الصحيح سيحتفظ بمظهره النظيف واللامع دون أن يبدو زيتيًا أو مثقلًا.
العناية بالشعر المختلط
الشعر المختلط يجمع بين مشكلتين هما وجود جذور دهنية وأطراف جافة أو متقصفة. هذا المزيج يجعل العناية به أكثر تحديًا، لأنه يحتاج إلى توازن دقيق بين تنظيف الجذور بفعالية وترطيب الأطراف بعمق.
روتين العناية المثالي بالشعر المختلط:
- التنظيف الذكي:
استخدام شامبو للشعر الدهني على فروة الرأس فقط.
ترك البلسم أو الماسك على الأطراف فقط لتجنب إثقال الجذور. - الترطيب الموضعي:
تطبيق الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند على الأطراف مرة أو مرتين أسبوعيًا. - التقليل من الحرارة:
تجنب المكواة والسيشوار قدر الإمكان، أو استخدام واقي حرارة عند الضرورة. - قص الأطراف بانتظام:
كل 6-8 أسابيع للحفاظ على مظهر صحي ومنع انتشار التقصف.
أخطاء شائعة يجب تجنبها:
- استخدام نفس نوع الشامبو والبلسم على كامل الشعر.
- إهمال ترطيب الأطراف.
- غسل الشعر يوميًا، مما يزيد من جفاف الأطراف وتحفيز الجذور لإنتاج الدهون.
⇐ العناية بالشعر المختلط تتطلب بعض التجارب للوصول إلى الروتين المناسب، لكن بمجردالعثور على التوازن الصحيح، سيحصل الشعر على مظهر صحي من الجذور حتى الأطراف.
روتين أسبوعي مثالي لكل نوع شعر
| نوع الشعر | عدد مرات الغسل | نوع الشامبو | الترطيب | نصائح إضافية |
| الشعر العادي | 2-3 مرات | شامبو لطيف خالٍ من السلفات | بلسم خفيف على الأطراف | حماية من الشمس والتلوث |
| الشعر الجاف | 1-2 مرة | شامبو مرطب غني بالزيوت | ماسك ترطيب عميق + زيوت طبيعية | وسادة حرير وتجنب الحرارة |
| الشعر الدهني | 3-4 مرات | شامبو مخصص لتقليل الزيوت | بلسم خفيف على الأطراف | تقليل الأطعمة الدهنية |
| الشعر المختلط | 2-3 مرات | شامبو للجذور الدهنية | ترطيب الأطراف فقط | قص منتظم للأطراف |
| الشعر المجعد/الكيرلي | 1-2 مرة | شامبو منخفض الرغوة (Co-wash) | كريم تصفيف مرطب + ماسك أسبوعي | تجفيف بالبلوبينغ |
| الشعر شديد التجعد (الأفرو) | 1 مرة | شامبو مرطب جدًا | ترطيب يومي + ماسكات غنية | تسريحات وقائية |
مشاكل شائعة لكل نوع شعر وحلولها
1. مشاكل الشعر العادي وحلولها
» المشكلة: فقدان اللمعان مع مرور الوقت. › الحل: عمل شطف نهائي بالماء البارد أو ماء الورد لتعزيز اللمعان.
» المشكلة: تأثر سريع بالعوامل البيئية. › الحل: استخدام بخاخ حماية حرارية قبل التعرض للشمس أو التصفيف.
2. مشاكل الشعر الجاف وحلولها
» المشكلة: التقصف المزمن. › الحل: قص الأطراف بانتظام + استخدام سيروم مغذي بعد كل غسل.
» المشكلة: التشابك الشديد. ›الحل: فك التشابك أثناء وضع البلسم باستخدام مشط واسع الأسنان.
3. مشاكل الشعر الدهني وحلولها
» المشكلة: مظهر دهني بعد أقل من يوم من الغسل. › الحل: استخدام شامبو جاف بين الغسلات للتحكم في المظهر.
» المشكلة: القشرة. ›الحل: شامبو مضاد للقشرة مرة أسبوعيًا مع تدليك لطيف للفروة.
4. مشاكل الشعر المختلط وحلولها
» المشكلة: جذور لامعة وأطراف باهتة. › الحل: غسيل الجذور بالشامبو مرتين أسبوعيًا وترطيب الأطراف يوميًا.
» المشكلة: صعوبة اختيار المنتجات. › الحل: استخدام نوعين مختلفين من الشامبو والبلسم لكل جزء.
5. مشاكل الشعر المجعد وحلولها
» المشكلة: فقدان شكل اللفائف. › الحل: إعادة تنشيط الخصلات برشاش ماء + كريم تصفيف في اليوم الثاني.
» المشكلة: الهيشان. › الحل: استخدام جل خفيف أو كريم خالٍ من الكحول.
6. مشاكل الشعر شديد التجعد وحلولها
» المشكلة: انكماش الشعر بشكل مبالغ فيه (Shrinkage). › الحل: تقنيات التمديد مثل الضفائر أو لف الشعر بخيوط قطنية.
» المشكلة: الجفاف الشديد. › الحل: ترطيب يومي باستخدام بخاخ ماء ممزوج بزيوت خفيفة.
نصائح ذهبية للعناية بالشعر بشكل عام
- الغذاء الصحي أولًا، الشعر يحتاج بروتينات، فيتامينات، ومعادن لينمو بشكل صحي.
- شرب الماء بانتظام، الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الخارجي.
- التقليل من الإجهاد، التوتر يؤثر على صحة الشعر ويسبب التساقط.
- اختيار أدوات تصفيف مناسبة، أمشاط خشبية أو بلاستيكية عالية الجودة لتجنب الكسر.
- حماية الشعر أثناء النوم، لف الشعر بوشاح حريري أو النوم على وسادة ساتان.
- عدم الإفراط في التصفيف، إعطاء الشعر أيام راحة دون تسريحات مشدودة أو حرارة.
خطة روتين العناية حسب الفصول
في الشتاء: التركيز على الترطيب العميق وحماية الشعر من الجفاف الناتج عن الهواء البارد.
في الصيف: الحماية من أشعة الشمس، وتجنب التعرض للكلور في المسابح دون غطاء رأس.
في الربيع: علاج أي تلف ناتج عن الشتاء، وزيادة التغذية بالبروتين.
في الخريف: الاستعداد لفترة التساقط الموسمي بالعناية بفروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية.
الخاتمة
العناية بالشعر تبدأ دائمًا من فهم نوعه واحتياجاته، ثم اختيار الروتين المناسب له، سواء كان شعرك أملسًا، مموجًا، مجعدًا، أو شديد التجعد، فإن كل نوع يحمل جماله الخاص إذا تم الاعتناء به بالشكل الصحيح. لا تنسي أن الشعر مثل النبات، يحتاج إلى تغذية، حماية، وترطيب منتظم ليزدهر.
الأسئلة الشائعة
1. هل من الممكن أن يتبدل نوع الشعر مع الزمن؟
نعم، التغيرات الهرمونية، الحمل، العمر، والمناخ قد تؤثر على طبيعة الشعر.
2. كم مرة ينبغي قص الشعر؟
كل 6-8 أسابيع لمنع التقصف والحفاظ على مظهر صحي.
3. ما هو الزيت المثالي للشعر الجاف؟
زيت الأرغان وزيت جوز الهند من أفضل الزيوت لترطيب الشعر الجاف.
4. هل الشامبو الخالي من السلفات ضروري للجميع؟
يفضل لذوي الشعر الجاف أو المصبوغ، لكن ليس إلزاميًا للجميع.
5. كيف أحمي شعري من حرارة أدوات التصفيف؟
باستخدام بخاخ واقي حرارة قبل أي عملية تصفيف حرارية.
